Grillowana pierś z kurczaka
Bardzo szybkie, proste danie, ma w sobie jednak coś eleganckiego. Świetny pomysł na kolację dla niespodziewanych gości, jak i na zaplanowany lekki obiad.
W otoczeniu warzyw prezentuje się naprawdę dobrze, nie jest kaloryczne i smakuje wyśmienicie.
Składniki
- 2 pojedyncze filety z kurczaka (ok. 0,5 kg)
- sok z połówki cytryny
- 3 łyżki oleju
- sól
- pieprz
- oregano
- bazylia suszona
Do przybrania:
- świeża bazylia
- pomidory koktajlowe
Wykonanie
Filety myjemy i oczyszczamy. Dzielimy na porcje. Mieszamy sok z cytryny, olej i przyprawy. Wkładamy kurczaka do marynaty i wstawiamy do lodówki na pół godziny. Po tym czasie filety smażymy na grillowej patelni lub pieczemy w piekarniku. Powinno to trwać ok. 10 min, tak aby kurczak w środku był soczysty.
Podajemy ze świeżą bazylią i pomidorkami. Można przygotować również grzanki. Smacznego 
Ola jest autorką tego przepisu, tak samo jak 227 innych kulinarnych inspiracji na tym blogu kulinarnym ze zdjęciami.
Ten przepis kulinarny został opublikowany dnia piątek, 27 Luty, 2009 o 22:31
w kategorii Mięso. 20 867 wyświetleń tego przepisu jak do tej pory. Możesz śledzić dyskuję o nim w kanale RSS 2.0.
Możesz też dodać komentarz lub odpowiedzieć z poziomu własnej strony.
Podobne przepisy kulinarne
Przepisy z innych blogów kulinarnych
Reakcje (2) do przepisu “Grillowana pierś z kurczaka”
Przepis linkuje na swojej stronie
- Grillowana pierś z kurczaka | Banki Zdjęć - zarabianie na zdjęciach - microstock - giełdy zdjęć - zdjęcia reklamowe - sprzedaż zdjęć - zarabianie w Internecie
[...] przygotować grillowaną pierś z kurczaka można przeczytać na blogu [...]
Pyszne próbowałam . !
Dziękuję za przepis . : ]]